Родиться здесь и сейчас… Есть такая практика, глядя в глаза другому человеку рассказать о том, что сейчас меня поддерживает и чем я себя наполняю. В современных реалиях, это практика становится особенного актуальной и поддерживающей. Так вот, делала я эту практику совсем недавно, и какое же это счастье, осознавать, как много всего есть в моей жизни! Близкие люди, дающие мне любовь и заботу, тепло маминой ладони и папина улыбка! Друзья, с которыми можно быть собой, вместе готовить вкусную еду, бесконечно разговаривать на самые разные темы, обниматься, делать друг другу массаж, молчать, танцевать и смеяться! Мой чудесный кот Лео, этот мурчащий, нежный комочек тепла,с умными и красивыми глазами цвета неба! Небо!!! Восхитительно синее небо в солнечную погоду! А облака, постоянно меняющиеся, расцветающие на закате. Радуга! Часто вижу в последнее время! Сон, это то, что всегда меня наполняет, моя уютная, тёплая постель, блаженство позволить себе нежиться в тепле и безопасности! Вода!!! Тёплый душ и горячая ванна… Глоток тёплой воды с лимоном утром - самое вкусное и доступного на Земле! Фрукты!!!!! Ощущать, как сочный ананас растекается во рту и с блаженством добавить кусочек арбуза, и наблюдать этот взрывной вкус радости! Мммммммм. Общение с духовными наставниками, обыкновенное чудо, которое всегда рядом! Саморазвитие: личностный рост, телесные практики, тантра, йога, медитации и снова танцы. Счастье, иметь возможность всё это проживать. Музыка! Изобразительное искусство ! Качественное кино! Путешествие, как много я уже видела и как много мне ещё предстоит открыть! Творчество! Радость заниматься профессией и делиться с другими своим опытом и знаниями! Этот список можно продолжать бесконечно! Благодарю!!! Я счастлива быть здесь и сейчас!

Теги других блогов: музыка счастье саморазвитие